Terapia neurovirtual y ansiedad

La terapia neurovirtual para los trastornos de la ansiedad.

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Ansiedad y neurovirtualidad

La ansiedad es una respuesta genéticamente programada de la conducta que actúa ante situaciones en las que se anticipa una posible amenaza, y por tanto prepara al individuo para actuar ante ella, mediante una serie de respuestas cognitivas, biológicas y comportamentales.

La respuesta biológica está programada para prepar con eficiencia y rapidez la defensa o la huída (según se perciba la amenaza), y consiste en un aumento de la frecuencia cardiaca, la presión arterial, la respiración y la tensión muscular, más un aumento de la actividad simpática. Estas respuestas fisiológicas son comunes ante cualquier situación de estrés.

La respuesta neurológica está programada para dotar a la biología muscular de los elementos necesarios que faciliten la defensa o la huída de la amenaza, y básicamente consiste en un rápido aumento de la corticotropina, la norepinefrina y la acetilcolina. Se entiende como un trastorno de ansiedad cuando el mecanismo del estrés arranca de forma recidivante estos procesos defensivos ante la percepción de una amenaza que resultó fallida, es decir, la amenaza no existió realmente o era irrelevante.

¿Existen diferentes tipos de trastorno de la ansiedad?

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Si. Los trastornos de la ansiedad se agrupan en una gran familia que resumimos a continuación:

  • Ataques de pánico: La persona que padece un ataque de pánico experimenta en un corto período episódico de tiempo, un rapido incremento de los factores antes descritos que le llevan a percibir que va a sufrir un infarto, se va a morir, o en el mejor de los casos, un episodio de fuerte angustia con afección gastro-intestinal.
  • Fobias: La fobia es un temor desproporcionado y con frecuencia irracional con relación a un estímulo que no tiene necesariamente porque representar una amenaza real, pero que en cualquier caso condiciona la conducta con evitación del estímulo fóbico.
  • Trastorno obsesivo compulsivo: La persona que tiene un trastorno obsesivo-compulsivo o T.O.C., experimenta obsesiones (ideas recurrentes que producen angustia o ansiedad) y/o compulsiones (acciones o rituales considerados necesarios para contrarrestar las obsesiones) frecuentes que le procuran una fuerte ansiedad. Los síntomas del T.O.C. varían de leves a graves.
  • Trastorno por estrés postraumático: El trastorno por estrés postraumático o T.E.P.T. puede presentarse tras haber experimentado o presenciado un acontecimiento traumático. El T.E.P.T. puede desarrollarse incluso años después de la experiencia traumática.
  • Trastorno de ansiedad generalizada: Cuando los síntomas de la ansiedad se cronifican se denomina trastorno de ansiedad generalizada o T.A.G. El T.A.G. comporta que se pueden sufrir de forma crinificada uno o varios trastornos de la ansiedad simultáneamente.

¿Cómo sabemos que un trastorno de la ansiedad se ha extinguido?

Muy sencillo. El cerebro no activa el mecanismo del estrés ante estímulo fallidos o situaciones que realmente no suponene amenaza alguna, y por tanto no padece la respuesta de sudoración en las manos, taquicardia y aumento de la adrenalina para precipitar la huída si fuera necesario de forma eficiente, ni el correspondiente aumento episódico de la tensión arterial para que el riego sanguíneo llegue de forma suficiente en esta huída. Todo lo contrario, permanece tranquilo y relajado, sin aumento de las pulsaciones por minuto, puesto que no lo percibe como una amenaza a la que debe responder con enfrentamiento o huída.

Los trastornos de la ansiedad no se extinguen de forma espontánea, excepto que se hubieran producido por sitaciones episódicas de estrés, que desaparecen. Cuando un determinado trastorno de ansiedad comienza a recidivar, por regla general su pronóstico empeora con el tiempo, y puede concomitar con otro o varios trastornos de la ansiedad más. La predisposición genética es un factor de vulnerabilidad importante a la hora de padecer trastornos de la ansiedad.

Hablemos de la neurovirtualidad

ONDA CERO. Nos acompañan en «Más de uno» Elena González, responsable del «Espacio de Realidad Virtual» de la Fundación Telefónica, y Charo Ortín Ramón, fundadora del «Centro Foren«, para hablarnos de realidad virtual, en este caso no para aplicaciones móviles de ocio como estamos acostumbrados, sino como método sanitario para el tratamiento de lesiones neurológicas. Nos cuentan que los resultados en pacientes de ictus son muy favorables no sólo en la fuerza que recuperan a nivel muscular, también en el nivel de felicidad de los pacientes

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