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Las fobias y la neurovirtualidad

Las fobias se basan en el miedo excesivo e irracional a un estímulo específico, o lo que es lo mismo un objeto, o una situación en concreto, que en realidad no suponen amenaza alguna.

La terapia con realidad virtual o neurovirtual permite interactuar con ese objeto o situación fóbica mediante un entorno creado con realidad virtual, situándolo entre una exposición real e imaginada. Esta exposición al objeto o situación fóbica mediante la terapia con realidad virtual o neurovirtual, permite una habituación y consecuentemente una desesibilización del estímulo fóbico de una forma sistemática hasta lograr su extinción, impidiendo de esta forma que continúe condicionando la conducta y procurando respuestas de pánico.

A este procedimiento se le denomina desensibilización sistemática por exposición, y sus resultados tras una serie de repeticiones (mayor o menor según el modelo de terapia empleado) conducen inevitablemente a la habituación, y por tanto a la extinción de la respuesta del estrés por miedo irracional, o lo que es lo mismo, de la fobia.

¿Qué es una fobia y cómo se produce?

Las fobias específicas se consideran y entienden como un trastorno de la ansiedad. Podríamos, por tanto, decir que ansiedad y fobias son sinónimos. Las personas que padecen fobias específicas sufren una respuesta de ansiedad o incluso un ataque de pánico cuando se exponen de forma imprevista al objeto fóbico. La extinción de las fobias se realiza mediante una técnica terapéutica llamada desensibilización sistemática, que de forma progresiva habitúa a las personas que la padecen al objeto fóbico mediante otra técnica denominada exposición. La exposición presentada mediante terapia de realidad virtual, de una forma totalmente realista para el cerebro, contiene un proceso de desensibilización sistemática, que en pocas sesiones logrará que se habitúe a este objeto o situación, que hoy día le producen una respuesta incontrolada de miedo irracional (denominándose de esta forma, puesto que no supone una amenaza real), hasta que su cerebro se habitúa y aprende que ese estímulo específico, en realidad no suponía amenza alguna. Este aprendizaje psico-terapéutico se produce mediante repetición (de las sesiones). La terapia neurovirtual es percibida con tal realismo para el cerebro, que el número de sesiones necesarias para lograr esta habituación es muy pequeña, y la estadística de remitencias resulta muy reducida.

¿Cómo sabemos que la fobia se ha extinguido?

¿Cómo sabemos que ya se ha habituado al estímulo fóbico?. Muy sencillo. El cerebro no activa el mecanismo del estrés ante este objeto o situación, produciendo sudoración en las manos, taquicardia y aumento de la adrenalina para precipitar la huída si fuera necesario de forma eficiente, con el correspondiente aumento episódico de la tensión arterial para que el riego sanguíneo llegue de forma suficiente en esta huída. Todo lo contrario, permanece tranquilo y relajado, sin aumento de las pulsaciones por minuto, puesto que no lo percibe ya como una amenaza a la que debe responder con enfrentamiento o huída.

Algunas de las fobias son aprendidas con aterioridad en base a una experiencia inapropiada o traumática, como por ejemplo la fobia a conducir un automóvil en la época posterior a un accidente. Esto se denomina estrés post-traumático, y es poco frecuente en las fobias. La mayoría de ellas, como la fobia a reptiles, arañas y ratas, son consecuencia de una evolución genética de nuestro cerebro hacia aquellos animales portadores de virus, bacterias o venenos letales para nuestra especie. Otras pertenecen a la evolución contraria, como el vértigo. Una vez nuestra especie evolucionó a caminar erguida de forma bípeda sobre el suelo firme, y abandonó el árbol como medio habitual, fueron necesarias diversas transformaciones biológicas, entre las cuales están el agarre equiparable de pies y manos a las ramas. Perdida esta habilidad de forma congénita, la altura comenzó ser percibida por nuestro cerebro como una amenza letal, desarrollando un miedo protector. En las personas con prevalencia genética hacia la ansiedad, este miedo protector puede mutar hacia el mido irracional, a pesar de que la amenaza no existe en realidad, o es mínima, como sucede con los ascensores de cristal expuestos al exterior.

Hablemos de la neurovirtualidad

ONDA CERO. Nos acompañan en «Más de uno» Elena González, responsable del «Espacio de Realidad Virtual» de la Fundación Telefónica, y Charo Ortín Ramón, fundadora del «Centro Foren«, para hablarnos de realidad virtual, en este caso no para aplicaciones móviles de ocio como estamos acostumbrados, sino como método sanitario para el tratamiento de lesiones neurológicas. Nos cuentan que los resultados en pacientes de ictus son muy favorables no sólo en la fuerza que recuperan a nivel muscular, también en el nivel de felicidad de los pacientes

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